カウンセリング体験記
T 様 カウンセリング+カラーリーディングセラピー>ヒーリングカラー
先日のカウンセリングありがとうございました。
次回にカラーが出るのが楽しみではありますがここにきて初めて、自分を深く掘り下げていくことに対して多少の恐怖感みたいなものを感じています。 おそらく、今まで必死で押し込めてきた過去の傷跡を自分でこじ開けようとしてるからでしょうね。
以前にカウンセリングを受けたときとは違い、誰かに紹介されたわけでもカウンセラーを選べないわけでもなく、今度は自分で吉国さんを選び、自分で自分の傷をこじ開ける道を選んでしまったのでもうこれ以上、本当の自分を無視したり自分自身に嘘をついて逃げ続けることもできなくなってしまうし麻痺した心の痛覚を取り戻すことへの不安や恐怖など無意識に感じ取ってしまったのだろうと思います。
しかし、そもそも自分の中の根本的な傷を修復して自分の望む未来へ進みたいと思ったから吉国さんを訪ねていったわけですし、今は必死に「負けるな自分!」と言い聞かせています。例えるならパンドラの箱のようですね。災厄の入った箱を開けるのは怖いけど、開けないとその先の希望も見出せない、そんな感じでしょうか。
以前ネイチャーの時に詩を書いていると言いましたが、 こっそりHPに乗っけてたりするのでよろしければご覧ください。本当はあまり人に知られたくなかったり、親しい友人にすら詩を書いてることも言ってなかったりするのですが。それだけ自分が人に心を開くことを苦手としているのか、それとも自分に自信がもてないし、言って否定されることを恐れているのか。多分両方でしょうかね。
でも吉国さんは×××になりたいことを言っても否定されなかったし、カウンセリングだからっていうのもあるかもしれませんが口では否定してなくても心ではどう思ってるのか
そういうのを私は敏感にキャッチしてしまう方ですし、今までの人生、否定されることは嫌というほどあっても肯定されることは少なかったように思います。だから否定されず肯定されたことがうれしかったんだと思います。
詩の方が本当の自分の感情なんかが素直に表れてるんじゃないかなと思います。
ちなみに背景のデザインはネイチャーカラーを意識したものに最近変えてみました。 なんだか長くなってしまいましたが、今の素直な気持ちを書いてみたくて このメールを書きました。
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途中経過というかこないだのヒーリングカラーですが、先日のカウンセリングが終わった当日や翌日あたりは ヒーリングカラーの赤や青には自分のネイチャー以上に強く惹きつけられるものがありましたが2日目、3日目となるにつれてやっぱり今はネイチャーのほうが良い色というかホッとする色だなぁと感じるようになりました。ヒーリングカラーのほうは自分には強すぎる色と感じるようになった気もします。
それとこないだブログの前のデザインも見たかったと ちらっと仰ってたようなきがしたので添付してみますね〜。 ではでは、また次回お世話になります。
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かずさ 様 カウンセリング+カラーリーディングセラピー>ヒーリングカラー
先日はありがとうございましたm(_
_)m
自分で「なんとなく」の認識は出来ても「本当にそうなのか」どうかが自分ではっきり断定できないので、それがまた、自分を惑わせているのかもしれないな、と思いました。
先生の所ではっきり出来たので、あの時持っていた謎の塊は解消したみたいです。
が、はっきり認識したことで、さらに拍車がかかったみたいで、違う方向へ走り回っています。完全なる「逃避」ですね。いつになったら「落ち着く」のか…(苦笑)と、言えるようになっただけすごいんですけど(^^;)しばらく好きなようにさせておきます←他人事(ーー;)
次回お邪魔する時は、無意識にかけた自己暗示解消のきっかけが掴めるといいな、と思っています。つい性分で考え込んでしまったのですが、今の私にはきっかけというか、開けるための鍵の場所が見つけられないみたいです。怖いから「見えない」って暗示をかけているのかもしれません。
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あっき 様 カウンセリング+カラーリーディングセラピー>ヒーリングカラー ネイチャーカラー
最近は自分のカラーが大好きで、「きれいやし、かわいいし、両方持ち合わせてるなんて素敵☆」な〜んて思ってます(笑)
でも「黄緑ってなに(?-?)どうやったらネイチャーらしくなれる?」って考え込んでたので、カラーの説明を改めて聞けて、それがあきの思い描いていた『理想の女の子像』だったのでスゴイ嬉しかったです!今まで、どうやったら理想になれるんだろう?って思ってたのに、なんだか拍子抜けです。
今までおうちのスタイルに流されて、自分らしく生きることをあきらめてました。でも心の中はいつも「もうこんな自分やめたい(T_T)」って泣いてて、いつか王子様が解放してくれるのをまってるようなところがありました。でもいつのまにか「自分の足で立ちたい!自分の意志でしっかり歩きたい!」って思うようになって、先生のおかげだな〜と心から感謝していますm(__)m
昨日のカウンセリングも、「きゃー(*_*)今までなんてことしてきちゃったんだ(T_T)」って、またまた泣いちゃいましたが、今からでも遅くはない!!はず…!?先生に教えていただいたことを心がけて、あきらしく、がんばりまーす(^o^)丿
先生、いつもやさしく、混乱するあきを静かに受け止めてくださってありがとうございます☆先生のお仕事を増やしちゃうけど、いろんな人に自慢して、広めたいな〜
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あっき 様 カウンセリング+カラーリーディングセラピー>ヒーリングカラー
「そっか〜あきちゃんつらいやろうなあ」って言われて、ぷつっと糸が切れて泣き出しちゃってすみませんでした(>_<)先生が優しく抱きしめてくださったとき、「家族でもないのに、だれがこんなにあきのこと想ってくれるんだろう(先生だけだ)」って思い、またまた感激して涙があふれちゃいました。
こんなにすてきで、ほんとうにスゴイ☆先生のこと、もっとたくさんの人に知っていただきたいです。なにかあきにもできることないかな〜って思いながらてくてく歩く今日この頃です…???(笑)
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モーリン 様 カウンセリング+カラーリーディングセラピー>ヒーリングカラー ネイチャーカラー
?「何かおかしいぞ!」「何か違うような?」と頭の中をよぎったり,心が何やらキュッとなったりしたことはありませんか?私は、いつの頃からかそういう事に何となく気付いていましたが,それが何なのかと特に考えることもなく,日々忙しさに流されていました。ところが、そうこうしている内に体に変調がきました。いたって健康だった私にとって今まで経験のない辛さを伴い体調をこわしてしまいました。病院で診てもらった所,異常なし、他にも3つ病院を渡り歩きました。結果は同じでした。確かに症状が出ているのに,何で異常がないの!!ここではじめて、ウン、心的なものなのかな?と、世間でよく言われてるストレスなのかな?こういう状況の時に、ネイチャーカラーとの出会いがあり、またカウンセリングを受けるようになりました。
今までこんなに、時間をとって、じっくり・ゆっくりと自分自身と向き合うことってありませんでした。悲鳴をあげている自分の心にどうして今まで耳を傾ける事ができんかったのか、自分自身の価値観・考え方・感じ方そしてどう行動しているのかを含めて自分を見つめなおすいい機会に恵まれたと思います。
一生涯この自分自身とつきあっていくはずのものなのに、大切な心とかけ離れてしまっていては困りもんですよね。自分の心に優しく、いとおしく語りかけ、そして心からも語りかけてもらえるものでありたいですね!・・・・・続く
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続きです。自分自身と向き合う事って、とても大切な事であり、素晴らしい事だと思います。(今だから素直にそう思える)でも、そうできないでいたのは何故でしょう?向き合う必要もない位心も体も満たされ健康だからでしょうか?毎日が、例えば、学生であったり、社会人として,又家庭人として目まぐるしい世の中を生き抜く為にいそがしすぎるからでしょうか? 人それぞれ、いろんな状況におかれている中で、向き合わない事をいつの間にか選択してしまってるいるんでしょうか?
向き合う必要がないから、向き合いたくないから、向き合えないからと、いつの間にやら、見なかった事にしよう・触れなかった事にしようと・・・心の奥底にしまいこんでしまっています。そうする事は、ある意味楽なのかも知れませんが、心のキャパも無制限ではないので、溜め込むことはできません。いつか、しょいこむことができなくなるときが・・・私にも、その時が来ました。喉の奥の方に何かしこりのようなものができて居るのを感じ、息苦しくなったり、もどしてしまうという症状として出ました。
肉体的にも精神的にもいい状態にあると、人は、心地良さに浸り、幸せな気分になり、更に周囲にもそのいい影響があるように思います。反面、否定的なものを長い間閉じ込めてしまって、かかえきれなくなってしまうと、もうこらえきれなくなって衝動として・・・自分自身のコントロールが不能状態になってしまいます。この非常事態こそ、自分自身と向き合うべきときなのではないかと思つつ、自分の心に問いかけています。いきつもどりつ、問いかけることは、とても大切な事のように思います。・・・次回に
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そう向き合うことって、本当に簡単な事ではありません。でも、心の奥に何かピクッとしたものを感じているものがあるというのは、向き合いたいというメッセージを出しているんだと思います。
私も長年押し殺してきたたくさんの様々なものと向き合う(心も何とかしたいという兆しを感じ、それに加え体にも変調をきたしていたので)場面を迎えました。
吉国先生の所でカウンセリングを受けていく中で、今までひたすら心の奥底に溜め込んできて、絡みあって、ほどきようのないもつれを,ひとつひとつほぐしていくことに挑戦することができました。しかし、この解きほぐしていく過程には、もうこれ以上遭遇したくないはずの不安・混乱・恐怖・痛みなどを伴った事も事実です。毎日、毎日、心も体も辛くて苦しくて、見通しのつかない状態の続く中で、職場にいけば、何事もないようにごく普通に仕事をこなしている自分がいました。自分自身の表面的に見えている部分と心の深い部分とが、更にギャップが大きくなってしまっていました。職場でもいい人、家庭でも良き妻・母をこなしている自分がいました。もうどれもこれもすべて放り出して、自分自身の心の声で叫びたーい気持ちでいっぱいでしたが、長年培われてきた「〜でなければならない。」とか『〜せねばならない。』という価値観がネックとなって抜け出せず、そんな大胆な行動をとるなんて事はできませんでした。
体の変調、不眠、痛みが出ていたので、こんなに苦しいのなら、『もう向き合いたくない、向き合えない。」と、背を向けた事もありました。今までのように、やっぱり見なかった事に、触れなかった事にしておけば楽なのかな・・・と。それなりにやっていけるのかな?と思いカウンセリングから遠ざかってしまいました。しかし、日々寝ても覚めても、考える事はその事ばかり、頭の中をグルグル回っている状態で、自分を締め付けていました。それは、何よりも向き合いたい気持ちに他ならない事を意味していたんだと思います。
人それぞれ、状況や時期は違うにしろ、そういうメッセージなり・シグナルが心に?体に?でているかも・・・その内なるメッセージを聞き逃さないことで、一歩ずつですが前進できることと思います。
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あっき 様 カウンセリング+カラーリーディングセラピー>ヒーリングカラー
雑誌でオーリングテストを知って以来、どこで体験できるんだろうってずーっと探してました。長年の夢がついに叶って、去年先生とお会いできたことは、神さまからのプレゼントかな〜って感謝してます☆
毎日が辛くて、心が苦しくてひとりじゃ立っていられなくなったとき、先生にすがるおもいでカウンセリングを受けました。自分でもビックリするくらい涙があふれて止まらなかったのを覚えています。
先生のおかげで無理なく自分と向き合えるようになって、毎日が少しずつ楽しくなってきました!
自分のネイチャーカラーを知ったときは、自分のカラーのよさを認められなかったんですけど、今、自分がこのカラーでよかったなって思い始めました♪
最近はセミナーを受講させて頂いてますが、毎回楽しくて♪♪先生に元気をたくさん頂いています_(._.)_ もっとたくさんの方に、自分らしく生きて頂きたいな〜って思います。いっぱい宣伝しちゃっていいですか〜?(笑)…でも、自分の隠れ家が広まっちゃうのもちょっとサビシイ!?(笑)
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